1、精神方面：精神因素是诱发三叉神经痛的很重要因素，所以三叉神经痛患者应保持精神愉快，避免精神刺激。
2、保护好扳机点：日常生活如洗脸、刷牙、吃饭等动作应轻柔，避免刺激“扳机点”诱发疼痛发作。
3、注意头面部保暖：气候变化也是诱发三叉神经痛的因素，秋冬季节也是三叉神经痛的高发期，因而要注意防风保暖，寒冷大风天气减少外出，即使外出也要带好口罩，保护好头面部。
4、合理饮食：饮食上要注意营养，忌食辛辣刺激的食物，另外也要注意温度适宜，避免过冷过热。
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