1、注意饮食:尽量不要咀嚼过硬的食物,忌生冷过烫的食物。过硬或过热的食物都可能诱发患者的疼痛,另外要避免油炸类、具有刺激性的及海产品。
2、保持良好的心情:快乐的心情是抵挡疾病的重要因素。保持舒畅的心情,不冲动、生气,树立战胜疾病的信心,积极配合医生是治疗三叉神经痛的关键。
3、适当运动:健壮的身体和体魄是抵挡疾病入侵的前提,应该适当参加体育运动,锻炼身体,提高自身的免疫力,抵挡三叉神经痛的侵袭。 4、合理的生活作息:日常的生活和饮食要有一定的规律,保证充足的睡眠,注意休息,避免过度劳累。在平时生活的时候动作要轻柔,比如洗脸、刷牙等都可能碰触到面部,使面部受到刺激,引起或加重三叉神经痛。