生活中怎样减少三叉神经痛的发作

时间:2017-11-16 08:58 字体大小:[ ] 在线咨询 网上挂号

       三叉神经痛发作起来异常剧烈,如同针刺、刀割、过电、火烧般,令患者痛苦不堪,饱受折磨甚至因不堪忍受痛苦产生轻生的念头。那么,生活中怎样减少三叉神经痛的发作?
       生活中怎样减少三叉神经痛的发作?
       1、精神方面:精神刺激是诱发三叉神经疼痛的重要因素。少数患者因为情绪和心情上放不开,整天眉头紧锁,为可能要到来的头痛提心吊胆,结果是造成肝郁气滞,郁久化火,上扰脑窍,而导致疼痛发作。在同样疼痛刺激作用下,情绪镇静者比情绪紧张者对疼的感觉要小,疼痛反应轻。所以要想减少三叉神经痛的发作,切忌冲动易怒,保持平和的心态。
       2、保护好扳机点:扳机点常位于上下唇、鼻翼、齿龈、口角、舌、眉等处,轻触或刺激扳机点可激发疼痛发作。所以说话、吃饭、洗脸、刮胡须、刷牙以及风吹等均可诱发疼痛发作,以致病人惶惶不可终日,精神萎靡不振,行动谨小慎微,甚至不敢洗脸、刷牙、进食、说话也小心,唯恐引起发作。所以要减少三叉神经痛的发作,就要保护好扳机点,以免诱发疼痛发作。
       3、合理饮食:过冷过热,或是刺激性的食物也会成为三叉神经痛的诱因,如香烟的尼古丁会使血管收缩,喝浓茶增强神经兴奋性引发小动脉痉挛,干奶酪、腌鱼和咸菜等含有较多的酪氨酸,火腿中含有亚硝酸盐等,这些食物都能引起脑血管扩张,刺激神经引起疼痛。所以患者平时应注意合理饮食,忌食刺激食物,温度适宜。
       4、保证营养:神经是燃烧及消耗糖的组织,若缺乏维生素会引起乳酸堆积侵入脑部,毒化中枢神经系统,使脑组织消耗氧的能力减弱,以至引起暂时性的痉挛。所以患者在平时要注意保证充足的营养,以免诱发疼痛发作。
       5、注意护理:秋冬季节是三叉神经痛的高发期,如果预防保健做的不到位,可能会导致前面的治疗前功尽弃。患者朋友应注意防寒保暖,避免三叉神经痛发作。
       以上就是关于“生活中怎样减少三叉神经痛的发作”的相关介绍,希望能对您有所帮助。如果您还有什么疑问,欢迎咨询在线专家。

相关阅读

病友们都在咨询

在线咨询预约挂号

电话咨询:400-108-7818
关注官方微信公众号随时了解:

热点推荐

最新文章

  • 专家团队

  • 专家团队

  • 专家团队