1、精神因素是诱发三叉神经痛的重要因素。据统计，约有66%的三叉神经痛患者的发病是由精神因素引起的，如情绪激动、抑郁等负面情绪都有可能会诱发三叉神经痛。有少数三叉神经痛患者因为情绪和心情上放不开，整天眉头紧锁，为可能要到来的头痛提心吊胆，结果是造成自己心情烦躁，而导致疼痛发作更加厉害。因而，要减少三叉神经痛的发作，就要保持平和的心态，尽量避免情绪激动。
2、季节更替和冷热刺激也是诱发三叉神经痛的重要因素。研究表明，秋冬季节是三叉神经痛的高发期，因为季节的更替，冷热交替，使得三叉神经痛发作率明显提高。所以，要随时注意气候变化，及时增减衣物，寒冷天气出门要带好口罩，避免冷风直吹面部。
4、不小心触碰扳机点诱发疼痛。在三叉神经痛患者的面部都有一个或多个特别敏感的扳机点，稍不注意就会触动引发疼痛，并放射到面部。人们扳机点的位置、大小各不相同，甚至小到一个点或一根胡须，大多分在嘴唇、鼻翼、脸颊、口角、舌头和眼睛等处。所以，日常生活中，要注意保护好扳机点，尽量不要碰到，动作轻柔，以免诱发疼痛。
