怎样减少三叉神经痛的发作

时间:2017-10-28 10:51 字体大小:[ ] 在线咨询 网上挂号

       近年来,随着人们生活节奏的加快,社会压力的增大,三叉神经痛的发病率逐年上升,目前我国三叉神经痛患者约有250万人,每年新增患者约6.5万人。三叉神经痛是很常见的脑神经疾病,因发作时疼痛剧烈被称为“天下第一痛”。那么,我们如何才能减少三叉神经痛的发作呢?
       要减少三叉神经痛的发作,首先要了解三叉神经痛的诱发因素:
       1、精神因素是诱发三叉神经痛的重要因素。据统计,约有66%的三叉神经痛患者的发病是由精神因素引起的,如情绪激动、抑郁等负面情绪都有可能会诱发三叉神经痛。有少数三叉神经痛患者因为情绪和心情上放不开,整天眉头紧锁,为可能要到来的头痛提心吊胆,结果是造成自己心情烦躁,而导致疼痛发作更加厉害。因而,要减少三叉神经痛的发作,就要保持平和的心态,尽量避免情绪激动。
       2、季节更替和冷热刺激也是诱发三叉神经痛的重要因素。研究表明,秋冬季节是三叉神经痛的高发期,因为季节的更替,冷热交替,使得三叉神经痛发作率明显提高。所以,要随时注意气候变化,及时增减衣物,寒冷天气出门要带好口罩,避免冷风直吹面部。
       3、三叉神经痛的发病与缺乏营养有关。由于扳机点在嘴角处,平时不敢说话、不敢吃饭、不敢喝水,身体缺乏必要的营养成分而引发疼痛。再加上烦躁的心情,很可能还会加重三叉神经痛。
       4、不小心触碰扳机点诱发疼痛。在三叉神经痛患者的面部都有一个或多个特别敏感的扳机点,稍不注意就会触动引发疼痛,并放射到面部。人们扳机点的位置、大小各不相同,甚至小到一个点或一根胡须,大多分在嘴唇、鼻翼、脸颊、口角、舌头和眼睛等处。所以,日常生活中,要注意保护好扳机点,尽量不要碰到,动作轻柔,以免诱发疼痛。

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