气候变化、冷热刺激是诱发三叉神经痛的因素，因而应注意头、面部保暖，避免局部受冻、受潮，不用太冷、太热的水洗面；平时应保持情绪稳定，不宜激动，不宜疲劳熬夜、常听柔和音乐，心情平和，保持充足睡眠。
饮食要有规律，宜选择质软、易嚼食物。因咀嚼诱发疼痛的患者，则要进食流食，切不可吃油炸物，不宜食用刺激性、过酸过甜食物以及热性食物等；饮 食要营养丰富，平时应多吃些含维生素丰富及有清火解毒作用的食品；多食新鲜水果，蔬菜及豆制类，少食肥肉多食瘦肉，食品以清淡为宜。
保持精神愉快，避免精神刺激；尽量避免触及“触发点”，起居规律，适当参加体育运动，锻炼身体，增强体质。
以上就是关于怎样预防三叉神经痛的介绍，希望能对您有所帮助，如果您还有什么疑问，欢迎咨询在线专家。
