预防措施一：日常生活中动作要轻慢，如洗脸、刷牙等动作要尽量轻，避免刺激扳机点；要用温水，避免冷水刺激诱发疼痛。
预防措施二：保持心情舒畅。众所周知，精神因素是诱发三叉神经痛的重要因素，所以保持好的心态，可以有效避免疼痛发作，切忌冲动、生气、郁郁寡欢。
预防措施三：饮食平衡，注意补充营养。饮食上要注意温度适宜，尽量吃软的或进食流食，忌食辛辣刺激的食物。
预防措施四：警惕季节更替，冷热刺激。进入四月，天气迅速回暖，但是早晚温差大，出门要做好防护措施，避免冷风直吹面部，及时增减衣物。
预防措施五：保证充足的睡眠和休息时间，避免过度劳累。适当进行锻炼，增强体质。
一旦发现三叉神经痛的类似症状，要及时就医，以免耽误病情。虽然三叉神经痛十分顽固，但是只要树立信心，积极配合治疗，就可以远离三叉神经痛。
