二、注意起居的规律性，预防风寒风热外邪侵袭，避免伤风感冒。
三、饮食、生活要有规律，保证足够的睡眠和休息，避免过度劳累。
四、生活中预防三叉神经痛，要保持心情愉快，避免情绪的激动，避免生气、着急、发愁苦闷、上火而影响睡眠。
五、动作要轻慢，比如刷牙、洗脸等，尽量避免刺激扳机点。寒冷天气注意保暖，避免冷风直接刺激面部。
六、进食较软的食物，因为咀嚼的动作会诱发患者的疼痛，尽量进食流食，不可吃油炸物，刺激性食物，海鲜产品、热性食物等，不吸烟少喝酒。
- 央视采访的三叉神经痛专科医院
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