三叉神经痛不定期的发作，折磨着患者的身体健康。那么，怎样减少三叉神经疼痛的发作？
怎样减少三叉神经疼痛的发作？
首先，三叉神经痛治疗不仅要及时，而且还要密切关注平时的生活状况。三叉神经痛患者应做到起居有节，保证足够的睡眠和休息时间，避免过度劳累，室内环境应安静、整洁，空气新鲜。平时适当参加体育运动，锻炼身体，增强体质。患者应保持精神愉快，调节自己的情绪，避免精神刺激，避免冲动、生气，抑郁寡欢。
同时，患者可以了解一些三叉神经痛的知识，从而降低疾病的发作频率。病人首先要注意口腔和患侧面颊部皮肤的清洁卫生，这样有利于减少三叉神经痛的发作次数。其次，三叉神经痛发作时，有些患者为了减轻疼痛，常揉搓患侧面颊部，易导致该处皮肤的破溃和感染，因此要保持该处皮肤的清洁卫生，防止感染的发生。三叉神经痛的病人需多注意日常生活的饮食，尽量改掉生活中的一些不良习惯，帮助三叉神经痛的康复。
酒精会给血管造成很大的刺激，所以得了三叉神经痛，千万要注意不能喝酒。酒精饮用过多，易引起维生素B的缺乏，成为神经炎的诱因。特别是白酒，酒精含量高，应控制不可多饮，这是三叉神经痛的饮食禁忌。烟草中的尼古丁危害也很大，患者除了戒酒之外，也需要禁烟。
高糖是三叉神经痛患者饮食的一大禁忌，特别是应该远离白糖。饮食中的高糖会使三叉神经痛患者本来就不足的维生素B1更加缺乏，所以一定要注意控制糖的摄入量。
