反反复复的剧烈疼痛,让我们的生活也渐渐失去了颜色。三叉神经痛是常见神经外科、神经内科疾病,发作时产生如刀割、电击般剧烈疼痛,而且很多三叉神经痛患者在长期治疗后,病情依然反反复复,究竟该如何预防三叉神经痛的复发?
做好疾病的预防护理工作,总是能达到事半功倍的效果。三叉神经痛患者要做到起居有规律,讲究个人卫生,不要经常生气,更不要情绪激动,一定要禁止用冷水洗脸,尤其是在寒冷的季节,这样不仅会导致三叉神经痛的病情更加恶化,三叉神经痛更会出现反复发作的迹象。三叉神经痛患者应该适当参加一些适合自己身体素质的体育锻炼,增强身体的抗病能力。
1、患者生活方式:饮食方式要有规律,三叉神经痛患者平时应多吃些含维生素丰富及有清火解毒。不熬夜,有充足的睡眠和休息,避免过度劳累。
2、患者动作轻慢防止一切诱发疼痛的因素:如洗脸、刷牙等,尽量避免刺激扳机点。寒冷天气注意保暖,避免冷风直接刺激面部。
3、患者进食较软的食物:因咀嚼诱发疼痛的患者,则要进食流食,切不可吃油炸物,刺激性食物,海鲜产品以及热性食物等,不吸烟少喝酒。
4、患者避免情绪激动:避免着急、生气、上火及发愁苦闷以致不能睡觉,要保持心情舒畅。
5、患者注意休息:适当进行体育锻炼。慢跑法每天慢跑15分钟,对祛病延年、康复保健大有好处。
对于三叉神经痛病情的控制,患者自己也起着至关重要的作用。做好三叉神经痛的预防护理工作,可以推动三叉神经痛专业治疗更顺利的进行。而对于专业治疗,“无痛介入新疗法”是您摆脱三叉神经痛很好的选择。